Sidebar

kedd, 20 június 2017 16:09

Napi 40 kanál cukor?! Ezt ette 2 hónapig. A végeredmény......

Rate this item
(1 Vote)

Damon Gameau mindig is az egészséges táplálkozás és a sok mozgás híve volt, egyik nap mégis úgy döntött kipróbálja mi ellen küzd. Valóban akkora fenyegetést jelent-e a sok cukor a szervezetünkre?


Az ausztrál férfi 40 teáskanálnyi adagnak megfelelő kristálycukrot vitt be a szervezetébe azzal, hogy egyáltalán nem figyelt oda mit eszik, gyorséttermi menüket kezdett el fogyasztani és hozzá jó sok kólát!

Az élete, és eddig jól megszokott rendszere nagyon gyorsan a feje tetejére állt:

“A megváltozott étkezési szokásaim mellett még alkoholt is fogyaztottam és néha elszívtam pár szál cigarettát is.A környezetem szinte azonnal észrevette a változást, ugyanis a külsőm gyökerese megváltozott! Felszedtem pár kilót, a bőröm -számomra is hihetetlen- 2 hónap alatt megereszkedett, ráncosabbá, rugalmatlanná vált, a szemem körül sötét karikák jelentek meg. Esténként állandó éhség érzet és nassolás iránti kényszer gyötört, reggelente pedig hányingerem volt, amit addig nem igazán tapasztaltam.

Nem kívántam a sok folyadékot, pár nap eltelte után pedig egyre inkább sóvárogtam az egészségtelen dolgok felé. Egészségügyileg is meglepő dolgokat tapasztaltam. A 2 hónap leforgása alatt többször ért kisebb betegség, mint gyulladás, fertőzés és rövid ideig tartó vírusos fertőzés. Többször kellett orvoshoz mennem és több gyógyszert is szedtem, amit korábban szinte sosem.

Gyakrabban fájt a fejem és éreztem gyengének, erőtlennek magam. Úgy gondolom ez a két hónapos teszt még inkább meggyőzött arról, hogy az egészséges táplálkozás és életmód, amit azelőtt folytattam mégsem butaság és saját érdekemben van rá szükség.

Nem volt nehéz visszaállnom régi életformámra, ugyanis már-már undorodtam az egészségtelen dolgoktól a folyamatos negatív tapasztalatok miatt.

Csak ajánlani tudom mindenkinek, hogy tegyen egy próbát és érezze a saját bőrén miért érdemes figyelni az életünkre!”

Tanuljunk a példájából, és törekedjünk aminél kevesebb cukorfogyasztásra!
Oszd meg mindenkivel, hogy ne saját bőrünkön tapasztaljuk ezt meg!

Additional Info

Read 6044 times

Ajánló

Így lesz igazán lapos a hasad a hasbehúzástól!

Egy időben a felülések voltak a leggyakrabban alkalmazott gyakorlatok a hasizom…

A modern etikett 13 szabálya. Például 2. számúra álmomban sem gondoltam volna!

Az udvariasságot nem nehéz bemutatni – ezzel tiszteletben tartod magad és másokat is. De…

Végre itt a tökéletes módszer, amivel megszabadulhatsz az orrodon lévő fekete mitesszerektől. Érdemes kipróbálnod!

Minden embert érintenek a fekete mitesszerek, melyek az orron jelentkeznek elsősorban. A…

Öregedést gátló gyógyszer? Igen is létezik!

A tudósok szerint az új felfedezéssel búcsúzhatunk az öregedés tényétől! Bár még csak…

Judy elárulta: bármikor.......

Judy teljesen kivirágzott férje mellett. Mára elmondhatja, hogy boldog, és készen áll a…

    Az EU szabályozásnak megfelelően értesítenünk kell Téged. Ezen az oldalon sütiket használunk. A böngészéssel ezt elfogadod. További információk Megértettem!